子供を守る

「親なきあと」が一番の不安

発達障害のある子どもを育てる親にとって、 もっとも大きな不安は「親なきあと」ではないでしょうか。 自分がいなくなった後、この子たちはどう生きていけるのか…。 考えるたびに胸が締め付けられるような思いになります。

今できる小さな準備が未来を守る

不安をなくすことはできません。 ですが、その不安を和らげる「準備」をすることはできます。

• 親が健康で長く生きる努力をする
• 子どもの生活を支える仕組みを少しずつ整える
• 同じ悩みを持つ仲間と情報を共有する

こうした一歩一歩の積み重ねが、子どもにとっての安心につながるのです。

健康と安心を両立させる方法

「親が元気でいること」こそ、子どもの未来を守る最大のサポート。 同時に、親がいなくなった後も支えになるような仕組みを考えることも大切です。 私は最近、健康を整えながら将来の安心にもつながる習慣を取り入れています。 それが少しずつ、自分の心の支えにもなっていると感じています。

同じ悩みを抱える方へ

親として子どもの将来を考えると、不安は尽きません。 でも一人で抱え込む必要はありません。 もし同じように「親なきあと」を考えている方がいたら、 ぜひ一緒に情報を分かち合いましょう。

まとめ

• 「親なきあと」は多くの親にとって共通の不安